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www.517888.com手机版:不能生吃的十种蔬菜盘点:豆类薯类在列

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不难发现,现在越来越多的年轻人喜欢生吃蔬菜,这一方面是受到不少所谓“养生专家”的蛊惑,另一方面是纯粹的跟风,不管怎么样吧,有些蔬菜的确是不能生吃的,生吃它们只会坏处多多,让我们看看都有哪些吧!

9、绿叶菜

这类蔬菜在常规栽培条件下,往往要泼浇人畜粪尿和农药,造成污染,用清水洗是无论如何洗不干净的。当然,如果是在无土栽培条件下生产的蔬菜,就可以放心生吃。

10、荸荠

常吃生荸荠, 其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。

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